Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

40+ och träningsaktiv

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

40+ och träningsaktiv

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Hej!

Det här är gruppen för oss som är 40+ (35- 100) och träningsaktiva här på Twiik.

Själv är jag 46 och har precis börjat träna. Bor i Stockholm.

Min tanke med gruppen är att hitta likasinnade, som kan befinna sig i samma åldersgrupp. Vem vet, kanske kan vi hjälpa och peppa varandra?!

Kategori:

Övrigt

Antal medlemmar:

54

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

marieelw

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

6

optra1 har tränat

96

Styrketräning

Tisdagen den 14 maj 2024
Time01:10:00 Kcal452 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 8 timmar 1 minuter sedan
Lf4kqbdns9wwcsg8ggwk

gillargavle har tränat

2

Intervaller 3-2-1 min

Tisdagen den 14 maj 2024
Time00:00:00 Kcal0 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 1 timmar sedan
6

Rassle har tränat

2

Löpning

Torsdagen den 16 maj 2024
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ei%7CxI%7DivbBKc%40U%3F_ArAsDrBiA%60EsFbKmDlBwD%40c%40NqB%7CD_Ax%40yBt%40q%40cAY%40cBx%40JWvA%7B%40NYo%40_EGwJPs%40t%40m%40hEUTj%40B%60AkAjBB%7EA%60%40%7EAtBxA%60Ao%40nALpD%5DfApAMdHQpBGMCl%40%40k%40Cr%40%40w%40K%7EBBmBMjEy%40pD%7D%40dCQZiC%7DAy%40rBuAx%40K%5C%7E%40fB%60%40RxC%7DCVkAwAuAc%40%3FYnAyB%60BG%5EhAdBd%40FxCiDJy%40_AaACJs%40a%40u%40hBcBdAEZdAbB%5CLfB%7DAnAiBaAyAy%40e%40WV%5BjAuA%7C%40Sj%40nAtBVBrC%7BC%5Cs%40Ig%40iBsA_AtBmBnAzAhCZElCuCXk%40Cg%40gB%7DAWLk%40bBaBlAfA%7EBJJXIpCwCP%7D%40KUaAaAm%40Sk%40%7CAuBjBtA%60CpAy%40lB%7DBA%7D%40%7DAwAYBg%40%60BiBxAvAnCtBiB%7C%40qA%40i%40%7BA%7BA_%40I%5DlANw%40r%40U%7CA%7CAW%5Bd%40HtAaEl%40gDlAcRf%40gCnDsHzB%7BGjGoE&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:34:26 Distance5.84 km Kcal391 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 1 timmar sedan
11

larsson6000@gmail.com har tränat

9

Cykling

Torsdagen den 16 maj 2024
Time00:21:00 Distance5.30 km Kcal183 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 dag 3 timmar sedan
11

larsson6000@gmail.com har tränat

49

Promenad

Onsdagen den 15 maj 2024
Time00:54:00 Distance4.54 km Kcal265 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
För 2 dagar, 1 timmar sedan
11

larsson6000@gmail.com har tränat

9

Cykling

Onsdagen den 15 maj 2024
Time00:56:00 Distance11.30 km Kcal489 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
För 2 dagar, 2 timmar sedan
10b1b0de542bc5a6d71c96100d3a9cf21cd21fad0f985c09bdbf6a05f5c22e22

Swordfish har tränat

155

Mountain biking

Lördagen den 11 maj 2024
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_oxhJk%7BudBhBc%40%7BBuFOgMdCpBfHHpDpDfElHpLjX%7ECdCr%40qBp%40w%5CmAoo%40dBkYy%40eYrDog%40oCeKcAwN%5EiDzDyM%7BOcc%40YK%7DAxBUy%40x%60%40uy%40lZwy%40rFqJfKsNfEqDpf%40aUfHeFzi%40sr%40n%5Dgj%40A%7BClAcI_%40wSe%40iByC%7BDiBm%40c%40%7D%40aAuGHsJo%40yLgBgD%7BCiA%7BCaP%5CoGtDkEfCsUMkEqAuC%7DCPwDkE_CyKsE%7BAgCqFeD_CoBsCaE%7D%40kC_Ie%40yJeCwNdAiF%5EiLjJmRMoLlAeQUmAkCqBkB%7DDcBkJuFcKeBgI%7BAGaCsDuDoBuFi%40kC%60%40%7BDsBiEAaFd%60%40YdM_D%7CG%7D%40%7EOoKvWw%40r%40oBMuC%7EA%7D%40tCOvQoAtJKhKf%40%60FqC%60IMtHy%40nFNdSaDfj%40pBrW%3FfJy%40vI%5CzLWv%5BfAhN%5D%7EJzCvf%40k%40%7EFaHdMm%40%7COd%40jRu%40zTLvIfBzLRtQpDbJAdAgRbg%40ef%40jeA_%60%40nwAzCzCJ%7CA_Mlb%40kFx%5Bz%40zEnDtGVjD%7CEnFo%40fMgBASeA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:03:17 Distance23.00 km Kcal841 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 2 dagar, 22 timmar sedan
veronicasivertoft@gmail.com har boostat detta
10b1b0de542bc5a6d71c96100d3a9cf21cd21fad0f985c09bdbf6a05f5c22e22

Swordfish har tränat

155

Mountain biking

Torsdagen den 9 maj 2024
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:y%7ExhJ_kvdBDdArBG%60%40eM%7DEsFo%40wEqFqJ_BjAwJ%7C%40gAqBwGxA_DeA%7BBhIeB%5D_ByBuBv%40gCiEoEtB%7Dh%40fe%40kD%60FaFxM_Tz%7C%40yKwa%40uCwWXuGjBgIoAwKlAoTOkBoFuCqB%5D_GeFeHfAuKmFyC_FaD%7B%40iAeAiDToA_E%7B%40eIq%40Ck%40r%40mBe%40oC%7EBuCVuAbAmDa%40cEtEc%40tAy%40Pw%40MiBcDoEkEy%40KaKiImEuAcApEaAv%40mCpe%40cHhf%40rGnv%40jF%3FzOnPzGsIlDcCpDq%40nEsE%7CMj%40%60E%7EG%5BpFl%40pGbDfJqCvRkCrCqAdDS%7CSgDlV_HvRTnF%7B%40%7COiCxPz%40nL%7D%40%60J%60%40%7CTy%40tIuBvIIlDjGpFjAjHpPci%40%7CSi%60%40zQaa%40tLcd%40SoOkEiI%7BBeI%5EgIwAgZqCyN%5EmB%60GwAdFt%40lGmFdGcK%7EH%7EX%7EAhD%60T%7D%7D%40pCiIfEuHfa%40o_%40dHaFjGcCfRgErEkCdBNjGoG%5EnA%5C%5DRXjDrKvFfIhAjGvEfFe%40xL%7BBCKcA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:05:03 Distance20.06 km Kcal965 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 2 dagar, 22 timmar sedan
veronicasivertoft@gmail.com har boostat detta
11

larsson6000@gmail.com har tränat

9

Cykling

Tisdagen den 14 maj 2024
Time00:56:00 Distance10.60 km Kcal489 kcal
Cyklar teknik med Kullagruppen
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 3 dagar, 1 timmar sedan
11

larsson6000@gmail.com har tränat

9

Cykling

Tisdagen den 14 maj 2024
Time00:21:00 Distance5.30 km Kcal183 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 3 dagar, 4 timmar sedan
6

Rassle har tränat

2

Löpning

Måndagen den 13 maj 2024
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:yh%7CxIwhvbBWoBJs%40G%7D%40mAyFeCgFE%7BBk%40kDaDwG%5DwC%40kBQw%40%7D%40u%40wAuOkAgJu%40oBuB%7BBu%40%60%40m%40BoA_Fq%40mGYk%40g%40b%40YDi%40mDImCaAyGV%7DDM%5DmBqDUOu%40Cs%40g%40oBB%5B_%40O_ABYNEdAl%40%5EQRaBq%40qJcA%7BEe%40%7DGWm%40%40_Gd%40iBIsB%7EDkYt%40kBhBqBtCiIl%40mL%60%40q%40f%40KVyA%40u%40aA%7DGJc%40xAqAPwAqDmDk%40%60%40%7BAzBy%40cAaBoFq%40Pu%40bCWjCE%60Eh%40jCy%40nEk%40jAOrAoA%7CD%5DpCExI%5CjJhAbDdAj%40h%40t%40wBrPFdCa%40bBCrDFr%40Xl%40j%40bHx%40bEn%40nKGlASf%40%5BLaAs%40KZLr%40n%40Bv%40Sx%40d%40b%40Ez%40TjCdEhAj%40Vf%40AbAaAbAWt%40PxCd%40%60BCjCVjCz%40i%40Z%3FL%5Cr%40zH%60AfEhB%5B%7C%40hAfAn%40Hn%40%5Eb%40jDv%5BfArARtETfAvD%7CGXfBRfEfBlFPnA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:41:37 Distance7.02 km Kcal490 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 dagar, 23 timmar sedan
11

larsson6000@gmail.com har tränat

9

Cykling

Måndagen den 13 maj 2024
Time00:21:00 Distance5.30 km Kcal183 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
För 4 dagar, 2 timmar sedan
851545478fd2206a519bee96e162e0d97d38fd246f1be2a79aa7418cc60574bf

Nugge har tränat

9

Cykling

Måndagen den 13 maj 2024
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:oyhhJizhkBi%40j%40%7BAt%40_AhA_AvBkCfK%7D%40vIU%7C%40aA%7CBu%40%7CCoA%7EMcBxTu%40zOQ%7CEKrb%40I%7E%40OJyIdAYG_%40k%40AaAbFwKb%40wACuCYeFoAsCOeALiF%60AgMSi%40%5BWWEkDlA%7BBCKm%40%40gBRk%40tCaAdAs%40nKwNb%40wA%5EwBp%40yJr%40eGRm%40%7E%40wAl%40_BpCeLNBz%40jARU%7EAeE%7EDkFX_A&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:10:51 Distance3.78 km Kcal167 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 4 dagar, 3 timmar sedan
veronicasivertoft@gmail.com har boostat detta
6

optra1 har tränat

2

Kondition - Gym

Måndagen den 13 maj 2024
Time01:00:00 Kcal577 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 dagar, 3 timmar sedan
Lf4kqbdns9wwcsg8ggwk

gillargavle har tränat

2

Tröskelpass 10 minuters indelning

Lördagen den 11 maj 2024
Time00:00:00 Kcal0 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 dagar, 3 timmar sedan
11

larsson6000@gmail.com har tränat

9

Cykling

Söndagen den 12 maj 2024
Time01:52:00 Distance28.77 km Kcal979 kcal
Cyklat mtb med Ubbe.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 5 dagar, 7 timmar sedan
11

larsson6000@gmail.com har tränat

9

Cykling

Lördagen den 11 maj 2024
Time03:05:00 Distance49.00 km Kcal1618 kcal
Cyklat mtb med Ubbe.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 6 dagar, 5 timmar sedan
6

Rassle har tränat

96

Styrketräning

Lördagen den 11 maj 2024
Time00:55:22 Kcal280 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 dagar, 10 timmar sedan
6

optra1 har tränat

96

Styrketräning

Fredagen den 10 maj 2024
Time01:05:00 Kcal420 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan