Min träningsdagbok

Shapelink ger dig rolig, nyttig och överskådlig information över din träning och kost oavsett om det gäller träning inför IronMan eller om du bara vill gå ner lite i vikt. Vi vet att alla är olika och därför kan du själv anpassa din dagbok att passa just dig, din nivå och det du är intresserad av.

Du kan också sätta upp målsättningar, lägga till utrustning, ladda ner träningsprogram, sätta upp egna scheman, skapa mallar och mycket mycket mer.