Varför inte ge Tommy_Norén lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Styrkeövningar utförda under passet.

Hammer curl · Biceps	8 x 7.5 kg
Hammer curl · Biceps	8 x 7.5 kg
Hammer curl · Biceps	8 x 7.5 kg
stång curl · Biceps	8 x 20.0 kg
stång curl · Biceps	8 x 20.0 kg
stång curl · Biceps	8 x 20.0 kg
Hantel curl · Biceps	8 x 10.0 kg
Hantel curl · Biceps	8 x 10.0 kg
Hantel curl · Biceps	8 x 10.0 kg
Kabel Biceps Curl · Biceps	8 x 15.0 kg
Kabel Biceps Curl · Biceps	8 x 15.0 kg
Kabel Biceps Curl · Biceps	8 x 15.0 kg
Koncentrationscurl · Biceps	16 x 7.5 kg
Koncentrationscurl · Biceps	16 x 5.0 kg
Koncentrationscurl · Biceps	16 x 5.0 kg
ben böj · Ben	8 x 20.0 kg
ben böj · Ben	8 x 30.0 kg
ben böj · Ben	8 x 30.0 kg
Sittande vad press · Ben	8 x 30.0 kg
Sittande vad press · Ben	8 x 40.0 kg
Sittande vad press · Ben	8 x 40.0 kg
Situps · Mage	30 repetitioner